据数据统计分析，近年来在全国范围内带状疱疹的患病率不断升高。带状疱疹的病因非常明确，主要是病毒感染引起的，而根据临床经验统计，饮食在预防和治疗带状疱疹病中都起着非常重要的作用。那么，带状疱疹病友应该如何饮食呢?以下是四个带状疱疹病友饮食注意要求。

　　第一、饮食要规律：规律健康的饮食可以帮助肌体补充能量，加速肌体的新陈代谢，从而提高自身免疫力。这样就可以帮助病友更好的对抗病毒的侵扰，所以带状疱疹病友要保证一日三餐按时用餐。

　　第二、营养要均衡：病友在选择自己的膳食结构的时候，要注意荤素搭配、营养均衡，尽量不要挑食。可以多食用新鲜的蔬菜和水果补充维生素。另外，像鱼肉、鸡肉、牛肉等富含蛋白质的肉类，也可以适当的补充。

　　第三、饮食要清淡：很多病友喜欢吃辛辣刺激、油腻重口的食物，这些食物虽然味道鲜美，但往往因为含有大量添加剂，很容易对身体的健康产生不利影响，从而不利于病情的恢复甚至还会加重病情。病友要尽量选择少油、少盐的健康食物，像冰淇淋、蛋糕等高油、高脂、高能量的食物也要尽量避免。

　　第四、饮食要适量：过多或过少的进食量对身体健康都是不利的，进食过少会导致营养不良，从而降低了自身免疫力，导致病毒侵入，从而诱发带状疱疹。进食过多会增加身体的负担，导致身体正常功能出现异常，从而不利于病情的恢复。所以病友每餐进食的时候保证八分饱即可，一天的食物摄取也要注意均衡，不要将一日三餐混合，这样也会导致进食不均衡。

　　食疗一直是具有一定科学基础的治疗手段，因为人体主要是通过食物来进行物质交换的，健康富有营养的食物往往能缓解病友的病情。带状疱疹病友如果希望自己可以早日康复，那一定要注意平时的饮食习惯，这样才能加速病情的恢复。