带状疱疹病友饮食需注意

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  据数据统计分析,近年来在全国范围内带状疱疹的患病率不断升高。带状疱疹的病因非常明确,主要是病毒感染引起的,而根据临床经验统计,饮食在预防和治疗带状疱疹病中都起着非常重要的作用。那么,带状疱疹病友应该如何饮食呢?以下是四个带状疱疹病友饮食注意要求。

  第一、饮食要规律:规律健康的饮食可以帮助肌体补充能量,加速肌体的新陈代谢,从而提高自身免疫力。这样就可以帮助病友更好的对抗病毒的侵扰,所以带状疱疹病友要保证一日三餐按时用餐。

  第二、营养要均衡:病友在选择自己的膳食结构的时候,要注意荤素搭配、营养均衡,尽量不要挑食。可以多食用新鲜的蔬菜和水果补充维生素。另外,像鱼肉、鸡肉、牛肉等富含蛋白质的肉类,也可以适当的补充。

  第三、饮食要清淡:很多病友喜欢吃辛辣刺激、油腻重口的食物,这些食物虽然味道鲜美,但往往因为含有大量添加剂,很容易对身体的健康产生不利影响,从而不利于病情的恢复甚至还会加重病情。病友要尽量选择少油、少盐的健康食物,像冰淇淋、蛋糕等高油、高脂、高能量的食物也要尽量避免。

  第四、饮食要适量:过多或过少的进食量对身体健康都是不利的,进食过少会导致营养不良,从而降低了自身免疫力,导致病毒侵入,从而诱发带状疱疹。进食过多会增加身体的负担,导致身体正常功能出现异常,从而不利于病情的恢复。所以病友每餐进食的时候保证八分饱即可,一天的食物摄取也要注意均衡,不要将一日三餐混合,这样也会导致进食不均衡。

  食疗一直是具有一定科学基础的治疗手段,因为人体主要是通过食物来进行物质交换的,健康富有营养的食物往往能缓解病友的病情。带状疱疹病友如果希望自己可以早日康复,那一定要注意平时的饮食习惯,这样才能加速病情的恢复。

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